Da bi rastline lahko preživele, se morajo v času svojega kratkega življenja boriti z nevarnimi klicami. Zato so se skozi stoletja evolucije naučili proizvajati posebne snovi v svojih poganjkih, koreninah, listih in cvetovih, ki jih tudi velikodušno delijo z nami.
Naravni pripravki iz rastlin so nenadomestljivi, zlasti v primeru lažjih bolezni in lažjih poškodb. O tem se je treba spomniti, preden zdravnika ponovno prosite za antibiotik. To čudežno zdravilo se zagotovo ne bo borilo proti gripi, ki jo povzročajo virusi, bo pa se hitro in učinkovito spopadlo z bakterijami ali zaviralo njihovo rast.
V kompletu za prvo pomoč matere narave najdemo številne izdelke za poparke, olja in obkladke, ki bodo zatrli viruse in bakterije v popku in ne bodo povzročali stranskih učinkov (seveda, če jih jemljemo zmerno in pod nadzorom zdravnika). Veliko teh naravnih zdravil je na dosegu roke: v kuhinji ali na vrtu.
Česen je nedvomno eden najbolj znanih naravnih antibiotikov. Odličen je pri prehladu, redno uživanje pa bistveno izboljša cirkulacijo in krvni tlak. Za boj proti česnovemu dihu morate samo nageljniti žbice. Čebula vsebuje tudi močne žveplove spojine, tako kot česen. Prinaša hitro olajšanje sinusov in bronhitisa, kašlja, vročine in prehladov. Zunaj se uporablja v obliki obkladkov in pospešuje zdravljenje ran, vre, aken ali opeklin.
Cimet, ki ne samo poudarja prefinjen okus daleč vzhodnih jedi in je nenadomestljiva začimba za jabolčno pito, deluje protivnetno, protibakterijsko in protiglivično. Po njih bi morali posegati predvsem ljudje, ki trpijo zaradi aken in aken . Iz te rastline lahko delamo tudi obkladke, ki bodo lajšali bolečine v mišicah (tako imenovana bolečina).
Blagodejna moč hrena in medu
Korenina hrena ni samo cenjena v kuhinji, ampak blagodejno vpliva na zdravje. Žveplo-cianov glikozidi, ki jih vsebuje njegova korenina, imajo močan baktericidni in fungicidni učinek. V kratkem se bodo spopadli z okužbami, hitro se borili s simptomi prehlada. Ne pozabite dodati naribanega korena hrena v mastne in težke jedi, saj olajša njihovo prebavo.
Zdravilne lastnosti medu so znane že stoletja. V tej naravni sladkosti se skriva veliko mikrohranil: kalij, klor, fosfor, magnezij, kalcij, železo, molibden, mangan in kobalt ter vitamini: A, B1, B2, B6, B12, C, pa tudi folna kislina, pantotenska kislina in biotin. Acetilholin in kalij, ki jih vsebuje med, blagodejno vplivata na srce.
Rastline za takojšnje težave
- Nasturtium odstranjuje modrice in tako imenovane ječmen na vekah. Prav tako pospešuje celjenje kože.
- Krompir znižuje simptome vročine in gripe ter zdravi virusne in bakterijske okužbe. Uporablja se lahko tudi zunaj v obliki obkladkov, na primer pri podplutbah in zmečkaninah.
- Rman ima protivnetne, antihemoragične in spazmolitične lastnosti. Nenadomestljiv pri prebavnih motnjah.
- Bazilikovo olje se lahko hitro spopade z bolečinami nevrološkega izvora, kot so migrene.
- Žajbljev čaj bo olajšal zobne bolezni in krvavitev dlesni. 3. Timijan ne le obogati okus mesnih jedi, temveč ima tudi razkuževalne lastnosti. Poleg tega spodbuja izločanje sluzi v dihalih.
